2024 年末，全市总户数 41.05 万户，户籍总人口 189.34万人，其中，城镇户籍人口 94.97 万人，农村户籍人口 94.37万人。分性别，男性 100.11 万人，女性 89.24 万人。全市年末常住人口 123.18 万人，城镇常住人口 57.73 万人，占常住人口比重（常住人口城镇化率)46.87%。

据统一核算结果，2024 年我市实现地区生产总值（初步核算数）458.19 亿元，同比增长 3.2%。分季度，一季度同比增长 7.2%，二季度同比增长 7.0%，三季度同比增长4.0%，四季度同比增长 3.2%。分产业，第一产业实现增加值 90.53 亿元，同比增长 3.9%，第二产业实现增加值 114.48亿元，同比增长 1.5%，第三产业实现增加值 253.18 亿元，同比增长 3.7%。三次产业结构比重为 19.7%：25.0%：55.3%。按年平均常住人口计算，全市人均地区生产总值为 37260元，同比增长 2.9%。

地处北回归线以南，属南亚热带季风气候，海洋性气候明显。气候温和，雨量充沛，汛期降雨较为集中。市中心城区年平均气温大于22.7°C，最热7月，月均气温28.8°C；最冷1月，月均气温15.0°C。极端最高气温37.8°C（1962年8月1日），极端最低气温0.9°C（1967年1月17日）。光照条件除个别年份出现长期的阴雨天气外，一般都可以满足各种农作物生长需要。全年年均降雨量为2027.7mm，属广东省多雨区之一。降雨年际变化大，最高年（1961年）降雨量达3045mm；最少年（1963年）仅有942.2mm；降雨量季节变化也明显，一般雨季始于3月份，结束于10月中旬，长达210天左右。

为适应改革开放和经济建设的需要，行政区划进行了一些调整。1988年析陆丰之河口、河田、东坑、水唇、新田、螺溪、上护、南万8个乡镇和吉溪林场新置陆河县。1992年12月，原桥冲、西南、碣北、上英、甲西5个乡建制改为镇建制。1994经省政府批准改原湖陂农场为星都经济开发试验区（副处级），并析陆丰之华侨农场置汕尾市华侨管理区（县级）。1995年从博美镇析出军湖、内湖等6个管理区置内湖镇。1996年3月经省政府批准，撤销碣北镇并入碣石镇，同时成立碣石经济技术试验区（副处级）。1997年4月从城东镇析出后坎、浮州等8个管理区置河东镇。至2021年12月，陆丰市辖有3个街道、17个镇、2个场、1个星都管理办公室、346个村（居）委会、1188个村（居）民小组。市委、市政府驻东海街道。

【土地和水资源】 陆地总面积1681km²，其中耕地3.54万公顷，占总面积的21%；宜林地7.97万公顷，占总面积的47.4%；草地1.67万公顷，约占总面积的10%；水域（不含海域）3.63万公顷，占总面积的21.6%。其中鱼塘8223公顷，此外还有山塘水库3000多公顷，滩涂1000公顷。土地资源的特点：一是类型多，有山地、丘陵、台地、平原、滩涂等，有利全面发展农业经济。二是潜力大，原土地生产力较低，潜力未充分发挥；土壤适应性广，发展旱地作物条件好；复种指数为215%左右，扩大冬种生产有潜力。三是台地广布，宜发展水果生产。 市境内有河流22条，总长458km，径流总量23.58亿m³。大中小型水库山塘235座，总库容量3.82亿m³。主要河流有螺河、乌坎河、鳌江、龙潭河。主要水库有龙潭水库、巷口水库、五里牌水库、箖投围水库、三溪水库和牛角隆水库等。其中，螺河长 102km，发源于陆河县与紫金县交界的三神凸山，为陆丰第一大河，集雨面积1356km²。龙潭水库位于市境东面，距中心城区43km，于1959年兴建。

【地理位置】陆丰市地处广东省东南部碣石湾畔，位于东经 115.25°-116.13°、北纬 22.45°-23.09°之间。北面和陆河县、普宁市交界；东与汕尾市华侨管理区及惠来县接壤；西与海丰县和汕尾市城区为邻；南濒南海，毗邻港澳，介于深圳与汕头两个经济特区之间。距离广州300公里、深圳150公里、汕头140公里，水路距香港105海里、广州205海里、汕头98海里。全市陆地面积1681km2，耕地面积3.54万公顷，宜林山地面积7.97万公顷。【地质地貌】地层主要属新华夏（距今2.25亿年-0.7亿年）和东西构造运动所形成。地质年代最早是三叠系，继而侏罗系、第四系。岩石主要是由花岗岩、砂页岩及第四系冲积沙砾石层组成。土壤肥沃，类型较多。主要有水稻土、南方山地草甸土、黄壤、红壤赤红壤、菜园土、潮沙泥土（河流冲积土）、滨海盐渍沼渍土、海滨沙土、石质土等10个土类70个土种，地势平坦。市境内最高山脉不上千米，700m以上山脉只有3处，一为峨嵋嶂山脉，位于市境东部，主峰峨嵋嶂，海拔980.3m，为全市最高点

陆丰历史源远流长。秦朝以前，属南越（即广东、广西两省）之地。秦始皇三十三年（公元前214年）平定南越，设置南海郡、象郡与桂林郡，陆丰属南海郡博罗县。汉元鼎六年（前111年）汉平南越，始置海丰县。陆丰属东官郡海丰县。唐武德五年（624年），从海丰县划出东部地区建立安陆县（即后来的陆丰县），县城设在今市辖之大安镇陆军环珠寨，距今有1377年历史。唐贞观元年（627年），陆丰并入海丰县。清雍正九年（1731年），析海丰县属坊廓、石帆、吉康三都置陆丰县，县城设东海旧墟寨（今东海镇旧墟），隶属惠州府。民国初期属潮循道，后属东江行政专员公署、东江善后委员公署、东江绥靖公署、第四行政督察专员公署。抗日战争胜利后，属第一区专署。中华人民共和国成立后，隶属东江区行政督察专员公署。1953年，改属粤东区行政专员公署。1956年改属惠阳专员公署。1958年属汕头专员公署。1983年又改属惠阳地区。1988年划惠阳地区海丰、陆丰两县设汕尾市，陆丰隶属汕尾市。1995年1月19日，国务院批准陆丰撤县设市，属县级市。广东省委托汕尾市代管。